Hombre sorprende con tremendo cambio de imagen, la inspiración que necesitas para bajar de peso.

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Al comenzar una dieta, el propósito de cambio y bajada de peso encuentra múltiples obstáculos, tales cómo saber qué comer o no.

Kyle Brown-Latham hace cuatro años que se propuso alimentarse mejor y el cambio es espectacular.

“Bajé de peso más de 200 libras. Ahora quiero servir de ejemplo y dar esperanza, tratar de mostrarles a otros que realmente es posible”, dijo.

Durante años, probó diferentes dietas. Pero ninguna terminaba de funcionar, siempre acababa volviendo a viejos hábitos de mala alimentación.

Ahora afirma que come lo más saludable que puede, sigue una dieta Keto y también practica el ayuno intermitente. Él insiste en que cualquiera puede hacer lo que hizo.

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